【视频】民间牛人！67岁大爷，倒立顶钢刀，铅球捶胸口

每天早晨四五点钟，在徐州市区云龙湖寿石北侧的小河边，总能看到一个光头壮汉在用奇特的方式锻炼身体，他或者倒立、且把头顶在一把钢刀上，或者双手拿铅球朝自己胸膛不断捶击……

这名壮汉其实是一名大爷，今年已经67岁了，他叫邵珠义，他因为自己奇特的习练方式，成了远近的牛人大爷。邵珠义是个武术迷，不过他没有接受正规武术训练，而是自己摸索出了一套奇特习武方式，如今，他已坚持训练了30多年，身体越练越结实，但大爷也坦言，他的习练方式纯属个人喜好，并不值得效仿。

单手转24斤铅球 还用球捶打胸口2000次

11日上午7点半，记者来到邵珠义的练功处，他首先展示了一个每天练功前的活动方式，双手各拿一个铅球，打起一套太极拳。虽然铅球很重，但邵珠义动作丝毫没有因为负重而变形，打得是行云流水，整套约3分钟一气呵成。

据邵珠义介绍，今天他带的铅球每个有8斤重，普通人一只手端起两只铅球都有些费劲，但他可以像玩核桃一样随意转动，且顺、逆时针都可以做到。邵表示，他玩的铅球中，最重的一对加起来24斤，单手转起来也是游刃有余。

做完了一系列热身动作后，邵珠义开始了他的第一个奇特习练科目——铅球捶胸。只见他双手拿起铅球，左右手轮流朝自己胸口不断撞击，发出很大的声音。持续撞击百余下之后，还嫌不过瘾，邵珠义又喊来一同晨练的伙伴，让他拿铅球捶击自己胸膛。“使劲，再使劲，你不用怕……”在邵珠义的一再要求下，伙伴加大力度，声音“嘭嘭”作响，但邵珠义脚踩马步，胸口迎击铅球，整个人没有丝毫移动。

邵珠义说他每天要捶击胸口一小时，次数达2000次，会不会有问题？掀开衬衣，记者看到他胸口有多处红印，但邵珠义说：“没事，过个把小时就消失了，只是皮肤小问题，但我这是经过长期训练的，普通人不要轻易尝试，以免受伤。”

头朝下顶钢刀  头顶练出了奇特印记

邵珠义说，他习练的主要是硬气功，常年锻炼下来，他的力气要远超过普通人。他指着河边一个硕大的石锁，告诉记者，该物件重量是120公斤，一般人是提不动的。

几名观看邵珠义习练的小伙子，被他应邀上前尝试。只见几名年轻人尝试各种方法，轮流去提石锁，结果都没有成功。随后，邵珠义拿出一根粗木棒，用绳系住石锁并挂在木棒上，随后两手各拿木棒一端，略一使劲，就将陷在土里的石锁提了起来，随后连做了十余次相同的动作。

展示完了自己的力气，邵珠义开始了最吸引人的铁头功。只见他将一把钢刀卡在两块木块中间，放在铁栅栏下，随后依着铁栅栏倒立，并慢慢双手悬空，最后仅仅依靠头部支撑钢刀，实现了倒立。

“把你的倩影画在家乡的山顶，甜蜜的笑容定格在我心里，深情的歌声描绘你的美丽，只为让你永驻我心里……”全身倒立，邵珠义还能完整地唱完整首《画你》歌曲。另外，他还能在倒立时用吸管喝水。

邵珠义向记者展示了联系铁头功的器具，刀具是普通的菜刀，两侧粘上了木片，虽然锋刃很钝，不过看起来仍让人心惊。因为常年练习铁头功，他的头顶已经形成了一道长约10厘米的疤痕，疤痕中间深深内陷，旁边结成了硬茧。

在接下来的硬气功展示中，邵珠义分别用头、背撞击铁柱，手臂击打铁柱等，他表示这些都是自己每天的习练项目。因为没有带齐装备，他向记者展示了多段视频，分别演示了四指做俯卧撑、双手挥动18斤铁鞭、铅球击碎放在手臂上的砖块、心窝顶10根筷子再发力挤断。

绝活是长年累月练出的  普通人不能尝试

邵珠义表示，他每天练功都会有居民观看，大家问的最多的问题就是“疼不疼？”“会受伤吗？”对此，他总是耐心跟大家解释，自己已经习惯了这样的锻炼强度，不会有任何伤害，他还总喜欢让大家检查身体部位，消除疑问。

为何邵珠义选择如此奇特的锻炼方式呢，原来，他从小喜爱武术，小时候会跟着影视剧习练各种武术动作。虽然没有经过正规武术训练，但长期地锻炼，让他的身体基础很好。30多年前，他开始练习硬气功，并逐渐摸索出了一套自己喜欢的习练方式，一开始，他习练铅球捶胸时，也遭遇身体吃不消，干呕难受情况，随着强度由小渐大，慢慢地，铅球捶胸、头顶钢刀这样的锻炼方法，被他坚持了下来。

邵珠义今年已经67岁了，但看起来也就是40多岁的模样，他表示，这都是因他长期习练硬气功，平时自己身体很好，耐心也不输年轻人。平时，他在饮食上没有特殊安排，荤素搭配，就是饭量大于常人，鸡蛋一次要吃五六个。另外，他不吸烟不喝酒，多年唯一的爱好就是锻炼。

不过，邵珠义并不鼓励大家效仿自己，他表示每人都要根据自己的实际情况，选择合适的特殊锻炼方式，他的绝活看起来完成得很轻松，但普通人绝不能去尝试。他的习练方式都是长年累月适应的结果，如果普通人贸然效仿，可能会有极大的风险。

扬子晚报/紫牛新闻记者 马志亚 通讯员 张景良 实习生 史星杰 文摄

校对 盛媛媛

编辑 : 潘政