病房里的健身房 ——徐州医科大学附属医院血液科冯艳艳护士长

【护理影像志】

“1、2、3……非常棒，继续再来”，“嗯，做得很好，双手伸直高于头顶”......这是在做什么？原来是徐州医科大学附属医院血液科淋巴瘤病区的冯艳艳护士长，正在针对性的指导住院患者进行健身运动。

血液科淋巴瘤病区主要收治血液系统疾病患者，大多存在贫血、营养状态差、虚弱乏力等问题，为了改善患者健康状况，增强患者体质，传递健康的生活理念，淋巴瘤病区的医护人员基于疾病特点和患者实际需求，联合康复医学科，经过反复讨论和评估，精心设计适合此类患者的运动方法，把有氧、抗阻、柔韧性训练以及传统运动相结合，制定安全有效的个体化运动处方。通过宣讲健教、实践指导、共同练习的方式，带领患者及陪护人员进行健康锻炼，提高住院病人的住院体验感和患者在院期间的生活质量。

秉承一切以人民健康为中心的护理理念，增强主动服务和人文关怀意识，推进护理人文关怀病房建设，冯艳艳护士长在病区的走廊布置“锻炼角”，专门用于患者和陪护进行运动和锻炼，安装电视大屏，提供各种重量的哑铃、不同拉力的弹力带，摆放充满生命力的盆景花草，在有限的空间里，展现出无限的爱心和创意。

在“锻炼角”，护士当“私教”，病房就是“健身房”，不花一分钱、不用办卡、不入会员，住院患者就可以享受VIP级别的“私人健身套餐”。

带领患者及家属练习八段锦功法，无需器械，不受场地局限，动作柔和缓慢、简单易学，非常受病友和家属的欢迎。

每天都来锻炼角运动的张阿姨说：“我没生病的时候是我们小区的领舞，自从生病住院，除了上厕所一直躺床上，躺得我四肢都退化啦！心情也不好。现在咱病房里有这样的锻炼条件，这个病区的医护人员真是太贴心、太为病人考虑周全了，你看咱们病友，原来不想动的、不好意思动的，在护士长和护士们的带领下，都开始锻炼身体、还都乐在其中呢。我是天天都坚持锻炼，马上我都能成为咱病区的的领舞啦。”

合抱之木，生于毫末。冯艳艳护士长当初一个小小的“让血液科病人动起来”的想法，经过精心的筹备和设计，大大的提升了患者的住院满意度和幸福感，广受患者和家属肯定、喜爱和赞赏。

马志亚   陈雪   文摄