今日秋分，周末还是“秋雨”连绵

扬子晚报网9月23日讯（记者 于丹丹）《中国天文年历》显示，2023年9月23日14时50分，太阳到达黄经180度，迎来癸卯兔年第十六个节气——“秋分”。秋分时，太阳沿黄道自北向南移动经过对赤道的降交点，此时太阳直射赤道，地球上各地白昼和黑夜等长。秋分以后，随着太阳逐渐南移，北半球天气渐冷，而南半球则刚好相反。未来三天江苏还是以阴雨天气为主，其中周日晚淮北地区雨量中等。

受冷暖气流影响，昨天沿江和苏南地区阴雨绵绵，其中苏南南部地区局部雨量中到大。受降水影响，沿江和苏南地区24小时气温下降1~3℃左右，而其余地区气温则有所回升，昨天14时徐州27.5℃，而雨中的南京只有18.5℃。

随着最近两次较明显冷空气的影响，南京的气温经历了过山车式的变化。根据最新气象资料分析，随着冷空气持续影响，今天南京降雨渐止，气温继续低迷，最高气温预计23℃左右。周日开始，随着副高增强北抬，南京的天气有所好转，多云到阴为主，气温逐步回升，下周一南京的最高气温预计可升至27℃到28℃，最低气温20℃到21℃左右。虽然白天高温回升，但昼夜温差大。

常年秋分节气期间，我国大部进入秋天，秋季版图达到鼎盛。华北至长江中下游沿线一带秋高气爽，东北等地初霜冻、寒露风开始冒头，西南等地秋雨正当时，长江流域基本都是在秋分节气完成夏秋的转换。往年秋分节气开始时，我国秋季的前沿已跨过淮河，抵达安徽中部、江苏中部、湖北中部一带。随着冷空气增多，长江中下游地区气温在波动中逐步下滑，南京入秋的平均日期9月25日就是在秋分时节。

秋分也是农民丰收节，中国天气网推出常年秋分节气期间全国秋收地图，看哪里五谷丰登、农事繁忙。

从中国天气网推出的全国秋收地图可以看出，常年秋分时节，四川盆地、重庆、贵州北部等地的玉米、水稻等作物基本已完成秋收；新疆沿天山地区北麓和南疆盆地西部等地的棉花，甘肃南部、陕西南部、山东、河南、山西南部、河北南部、江苏中部和北部、安徽中部和北部、湖北、湖南中部和北部、贵州、广西北部、四川南部、云南大部等地的玉米、水稻等作物进入秋收。

而东北大部、京津冀、内蒙古东部和南部、山西中部和北部、陕西北部、宁夏等地的玉米、大豆、高粱等作物，新疆南疆盆地南部的棉花，江苏南部、安徽南部、浙江、福建、广东、广西、海南岛、江西、湖南南部等地的水稻等作物常年要等到秋分节气结束后才陆续进入秋收的核心时段。

防秋寒和秋燥是秋分节气的养生要点。可多食用一些甘润生津和润肺的新鲜果蔬，比如秋梨、百合等；还可以做一些慢跑、瑜伽等舒缓的运动项目来锻炼身体、抵御秋寒。俗话说“春捂秋冻”，但“秋冻”也要讲究科学。在刚进入秋季的地区，可根据天气变化，逐渐增加衣物，不要急于换上过厚的衣服，同时注意锻炼，增强免疫力。

三天预报

9月23日08时至9月24日08时，全省阴有阵雨，其中苏南地区雨量中等。最高温度：沿江和苏南地区21~22°C，其他地区24°C左右；最低温度：全省18°C左右。全省偏东风，风力都是4级左右。

9月24日08时至9月25日08时，全省阴有阵雨，其中淮北北部部分地区雨量中等。最高温度：沿江和苏南地区25~26°C，其他地区22℃；最低温度：苏南地区20~21C，其他地区19°C左右。全省偏东风转偏南风，风力3-4级。

9月25日08时至9月26日08时，全省阴有阵雨或雷雨。最高温度：沿江和苏南地区28~29°C，淮北地区25°C左右，其他地区26~27°C；最低温度：淮河以南地区22°C左右，淮北地区19~20°C。全省偏西风转偏北风，风力3-4级。

校对 盛媛媛

编辑 : 严静