中国电信天翼大讲堂邀您共话“冬藏”

冬季补养的好时节又开始了~

冬萝卜是不是真的赛人参？

痛快地吃顿羊肉，

才是冬季的打开方式吗？

黑米、黑豆、黑芝麻

吃“黑食”就能成为养肾高手？

到底冬藏如何食补养生？

中国电信天翼大讲堂又开“新活”

邀请知名食疗养生专家陈允斌

解码冬季食疗养生秘籍

教您怎样吃好这一冬

以食养之名

助力迈向健康美好的生活

共筑健康中国

中医药膳食疗历史悠久，食物同药物一样，以“医食同源”“药食同源”为中心，药助食功，相得益彰。作为四代中医世家传人、资深食疗养生专家陈允斌老师，不仅是湖南卫视金牌养生专家，更同时登上央视等多个电视台进行养生宣讲。她作为“顺时生活”的推广者，致力于倡导“顺时生活家常便饭保健康”的理念。本次受邀天翼大讲座，她将结合冬季的六个节气，详细讲解每个节气的养生要点和食方，根据江苏的气候特点，推荐适合本地人食用的食疗方，让用户在享受美食的同时，增强免疫力。

“智”味三餐

大讲堂让您趣生活

跟着讲座学会如何“智”味三餐，让生活更惬意，是江苏电信作为“畅享美好生活”倡导者的初心。作为中国电信星级服务的一项重要内容，“天翼大讲堂”从2010年举办至今，连续13载一直致力于以“客户至上，用心服务”为理念，以“知识、分享、价值”为核心诉求，邀请社会各界专家、学者、精英进行面对面的交流讲授。讲健康、品诗词、教技能……江苏电信用近百场次的天翼大讲堂为用户打造一场精神和文化盛宴。

“慧”美四季

畅享生活“翼”起行

本次讲座现场，不仅可以听食谱学养生，还设置了丰富的智能助听器、血压仪、手环等各类康养智能终端。

江苏电信不仅用多重服务打造“会生活”的精致体验，更用信息科技点亮慧生活。江苏电信也致力于为用户提供一套智慧云生活健康解决方案，通过千兆云宽带、5G好网络、智能家居及丰富的权益应用，助力千万天翼用户随时随地轻松学习、高效办公、健康生活。

好活动 有福利

为回馈用户

江苏电信

为所有参与者提供

惊喜伴手礼&现场抽奖活动

更设置健康咨询互动

提供更多养生指导

活动时间

2023年12月9日星期六

14:00-16:30

活动地点

大报恩寺遗址公园北门

恩剧场（南京市秦淮区扫帚巷83号）

参与方式

方式一

线上参与—预约中国电信星播客直播间

扫码预约线上直播

观看当日抽取礼包

方式二

线下参与—预约门票

扫码兑换现场门票

获得现场互动机会

智慧云生活，健康翼起行

温暖过冬日，一起来听讲吧~

扬子晚报/紫牛新闻记者 秦晓蕾

通讯员 张卉

校对 李海慧

编辑 : 秦晓蕾