一、晕车药
晕车在旅途中最常见。经常晕车的小伙伴出发的前一天晚上应保证充足睡眠,别吃得太饱,别吃油腻食物,可吃一些易消化的食物。
建议:晕车人士可以提前服用苯海拉明预防晕吐。
二、止泻药
春运回家,路上饮食卫生很难保证,容易引起腹泻、胃肠不适等症状。
建议:若旅途中发生腹泻,可服用蒙脱石散。黄连素、诺氟沙星配合蒙脱石散剂服用可迅速抗菌止泻。儿童腹泻,可口服补液盐、双歧杆菌、蒙脱石散等。
但要注意的是,蒙脱石散和其他药物,需要间隔两小时使用。
三、抗过敏药
春运期间过敏体质的人容易出现“异地过敏”,即久住一个地方,突然迁往新的地方,因生物性或化学性的致敏因素而引起的过敏。可选择抗过敏药,如氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等。儿童过敏,可备用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂等。
不管使用哪种抗过敏药物,都应该谨记一点:用药的剂量要适中。
图源 视觉中国
四、感冒药
成人可使用复方氨酚那敏颗粒、感冒灵颗粒等,这些复方制剂可以缓解发热、头痛、鼻塞、流涕等多种感冒症状。多咳多痰可以配备氨溴索、川贝枇杷露、急支糖浆等。持续咳嗽可以服用右美沙芬。
另外,体温超过38.5℃使用退烧药建议使用布洛芬或对乙酰氨基酚。特别需要注意的是,退烧药不能与复方感冒药同时使用。
孕妇发烧只可用对乙酰氨基酚,哺乳妈妈可选用布洛芬或对乙酰氨基酚。
儿童出现发热的症状,可以选择对乙酰氨基酚口服液(2月龄以上)、布洛芬混悬液(6月龄以上),还可配备缓解鼻塞流涕的生理性海盐水鼻喷剂等。
两个月以下的婴儿一般不服用退热药,出现发热情况可物理降温或及时就医。若儿童出现发热惊厥,需解开衣物,让宝宝侧躺保持呼吸顺畅,及时清理口鼻分泌物。若发作时长超过5分钟,请尽快就近送医。
五、慢性疾病药物
自身有慢性疾病的患者,需常备降糖药、降压药、降脂药等,对于冠心病患者来说,要备有速效救心丸和硝酸甘油。当心绞痛发作时,应立即舌下含服一片硝酸甘油片。若5分钟后无明显改善,可再含服一片。若15分钟内,含服总量到达三片仍无缓解,尽快到医院就医!
要注意的是,硝酸甘油片需要避光阴凉保存,不要贴身携带,以免温度过高影响药效。
六、外用药
创可贴、碘酒也是出行必备药。此外,红花油可用于外伤或扭伤,风油精、清凉油可用于蚊虫叮咬。
另外,幼儿用如丁桂儿脐贴、温度计、胶布、助消化药等也是必备药。
通讯员 王娟
扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖
校对 盛媛媛
编辑 : 朱亚萍
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