老年健康科普活动走进南京青岛路社区

扬子晚报网5月30日讯（通讯员 金雁 记者 董婉愉）今天下午，“童心不泯爱生活，欢笑快乐享健康”的老年健康科普活动在南京青岛路社区举办。活动由江苏省民政厅、省老龄工作委员会办公室和江苏省和南京市老年学学会等主办。近200位老年居民在社区参与活动，鼓楼区霞辉精神关爱中心提供活动支持。

老人在志愿者引导下参与活动

科普活动由南京老年学学会会长鲍意华主持。“今天的科普活动就是以传授知识与技能为核心的活动，让老年人了解健康的科学知识，学会健康生活方式，提高健康的生命质量。” 据江苏省老年学学会副会长张伟新介绍，截至2023年底，江苏省60岁以上户籍老年人口为2042.99万人，占总人口的比重达到26.09%，高于全国4.92个百分点，80岁以上老人占老年人口15.07%。老年人口数量增加、结构变化，意味着江苏省已经进入深度老龄化社会。

河海大学公共管理学院吴慧红老师带来“如何拥有积极健康的晚年生活”老年心理健康知识讲座。她推荐老年人提升快乐生活能力的八个方法——寻找老年生活的意义、活到老学到老、从过去经历中汲取智慧、保持生活的稳定性、巩固人际关系、慷慨付出促进成长、宽恕自己与他人、永怀感恩之心……引发社区老人的强烈共鸣。

老年健康科普活动走进青岛路社区

弗莱堡口腔医院院长助理杨涛围绕老年人普遍关心的口腔健康问题介绍了龋齿、牙齿敏感与重度磨耗、牙周病、牙齿缺损与缺失等口腔疾病的症状、危害和预防、治疗方法，使老人们对口腔健康的重要性有了充分认识，同时也了解了如何预防和治疗这些口腔常见疾病的实用方法。

在健康义诊和精神健康服务体验中，南京市中心医院、秦淮区中医院等十多位专家为老人们进行测血压、测血糖和心理测评等健康监测服务，提供有针对性的疾病预防、诊疗指导和心理咨询服务，深受老年人的欢迎。

南京大学学生志愿者带领老人体验了“一击制胜”投壶、“正中下怀”套圈、“海底捞月”技巧球、“蚂蚁搬家”汉诺塔等老年益智木玩游戏。老人们比思维，拼技巧，回味童年乐趣，玩得兴致勃勃。

校对 盛媛媛

编辑 : 潘政