社区开展艾灸养生活动，增强老人自我保健意识

近日，苏州市姑苏区沧浪街道玉兰社区新时代文明实践站联合姑苏区人社局、玉兰社区妇联，组织辖区老年人开展艾灸养生活动，增强老人的自我保健意识。

据了解，社区邀请了专业的艾灸志愿者，现场让老年居民体验艾灸。志愿者先讲述了艾灸治疗的原理，灸法不仅温经散寒，而且具有扶阳固脱、行气活血、消瘀散结的功效，同时还起到防病保健的作用。

现场吸引了很多老年人前来体验，家住玉兰新村的顾阿姨有肩周炎，表示夏天长时间吹空调、风扇后肩膀、手臂十分酸痛。志愿者先帮她按摩手部及肩膀的穴位，再用艾条在相应的穴位上进行艾灸。经过一段时间治疗，顾阿姨表示感觉舒服多了。

通讯员 徐芸佳  扬子晚报/紫牛新闻记者 周晓青

校对 盛媛媛

编辑 : 石伟