视觉中国
通常,成年人的正常眼轴长度一般在22毫米至24毫米之间,存在个体差异,当眼轴变长,拉长了眼睛,导致图像不能正好落在视网膜上,近视就产生了。“眼轴长度每增加1毫米,近视度数就会增加250-300度。当近视到600度,就不单单是屈光度的问题,临床上认为此时眼球变形严重,很容易从‘单纯性近视’发展为‘病理性近视’,可导致多种眼病的发生,比如视网膜脱离、黄斑病变、后巩膜葡萄肿等,白内障的发病风险也明显增高。”杨艳说。
定期进行眼部检查对于高度近视患者来说非常重要。杨艳建议这类人群每年进行一次眼底、眼压、OCT(光学相干断层扫描)等检查,尤其关注视网膜健康,以便能够及时发现潜在的眼部问题,并采取相应的治疗措施。“高度近视的人群眼球结构脆弱,一般不建议进行剧烈运动,比如跳水、蹦极、重体力劳动等,以防外部撞击或头部剧烈晃动导致视网膜裂孔或脱离,或者眼压升高加速视网膜和视神经的损伤。”
“眼压升高的早期症状有眼胀、头痛、虹视(看灯光有彩虹圈)、视力下降等,如果有相关异常表现,需立即就医,尽早干预。”杨艳补充道。
遗传、早产儿视网膜病变、先天性白内障等先天发育因素;过早高强度用眼、近距离用眼过度、户外活动不足等不良用眼习惯;药物影响等都可能导致高度近视的发生。专家表示,防控近视要从儿童抓起,尽早建立儿童屈光档案,定期眼检,积极治疗原发病及其并发症。同时,生活中要注意缩短近距离用眼时间,减少电子产品的使用,增加户外运动时间,合理饮食,保证充足睡眠。
扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩
校对 潘政
编辑 : 石伟
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